Zdrav splet Zmanjšanje simptomov artritisa kako si lahko pomagamo in omogočimo zmanjšanje simptomov artritisa?

kako si lahko pomagamo in omogočimo zmanjšanje simptomov artritisa?

Bolezen artritis je pogosta in se lahko pojavi pri ljudeh v vseh starostnih skupinah. Najpogosteje se pojavi pri starejših, vendar se včasih pojavi tudi v mladosti. Artritis povzroči hudo bolečino, vnetje sklepov in omejevanje gibanja sklepov. Čeprav za artritis ni zdravila, lahko z ustreznimi ukrepi zmanjšamo simptome in preprečimo poslabšanje bolezni.

Artritis je lahko posledica okužb ali travme, lahko pa se pojavi tudi zaradi starosti. Poznamo tudi različne vrste artritisa. Ena izmed njih je revmatoidni artritis, ki ga povzročijo okužbe.

Ena najbolj učinkovitih metod za zmanjšanje simptomov artritisa je uživanje protibolečinskih zdravil. Protivnetna zdravila lahko zmanjšajo vnetje in bolečino, ki jo povzroča artritis. Zdravnik lahko predpiše različna zdravila, vključno z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili. Druge učinkovite metode za zmanjšanje simptomov artritisa so fizioterapija, vadba in masaža. Fizioterapija zagotavlja učinkovit način za zmanjšanje bolečine in vnetja sklepov, ki jih povzroča artritis. Vadba in masaža pomagata izboljšati gibljivost sklepov in zmanjšati mišične krče. Poleg zdravil in fizioterapije lahko simptome artritisa zmanšajo tudi spremembe življenjskega sloga in prehrana.

Preprečitev bolezni artritisa je mogoče doseči tudi z preventivo. Tako lahko zmanjšamo tveganje za nastanek bolezni. Zmanjšanje vpliva prekomernega fizičnega dela in telesne aktivnosti lahko prepreči nastanek bolezni artritisa. Uporaba zaščitnih opornic, oblačil in ortopedskih pripomočkov lahko zmanjša tveganje za poškodbe sklepov in zmanjša bolečino in vnetje.

kako si lahko pomagamo in omogočimo zmanjšanje simptomov artritisa?